日韩国产丝袜人妻一二区,《漂亮的女邻居5》HD,日本无码一区二区三区在线观看,夫洗澡公强我了60分钟

奶昔食譜文章

芒果百合雪梨奶昔

清甜可口的百合雪梨,搭配酸甜芒果口味,潤而不膩的清爽口感, 一掃多日霧霾,帶來愉悅心情!

 

準備食材:

2勺 康寶萊芒果口味蛋白營養粉(約25克)

1勺 康寶萊營養蛋白粉(10克)

1杯 脫脂奶、低脂奶或豆奶(240毫升)

1小把 百合(10克),熱水泡開后撈出瀝干

1/2個 雪梨,去皮切小塊

 

制作奶昔:

將所有食材放入攪拌機,建議低速攪拌2-3分鐘,使奶昔口感更佳美味。


每份含有:

熱量:240大卡

蛋白質:20克

脂肪:1.5克

碳水化合物:34克

 

返回
回到
頂部

      主站蜘蛛池模板: 西林县| 淮南市| 巴彦淖尔市| 进贤县| 什邡市| 西乌珠穆沁旗| 县级市| 深州市| 南皮县| 新邵县| 鹤岗市| 威信县| 张家港市| 临潭县| 交口县| 太仆寺旗| 宣汉县| 冕宁县| 大新县| 上蔡县| 利津县| 白玉县| 桂阳县| 尤溪县| 皮山县| 丰县| 景宁| 崇礼县| 满洲里市| 商丘市| 临城县| 邢台市| 江源县| 陆川县| 昌宁县| 黄梅县| 商都县| 江阴市| 广昌县| 奉贤区| 开江县|